昆侖掌的動(dòng)作相當(dāng)簡(jiǎn)單直接，基本上就是通過(guò)一套完整的掌法，鍛煉到雙手，雙腳，胸口，背后和腰部的肌肉、韌帶。能夠讓自己在戰(zhàn)斗的時(shí)候，發(fā)揮更大的力量。
這套掌法劉志誠(chéng)不知道已經(jīng)練過(guò)多少遍，左擎蒼此刻練起來(lái)，雖然是第一次，但是身體上卻傳來(lái)熟悉無(wú)比的感覺(jué)，每一個(gè)動(dòng)作都是如此的流暢，輕松，幾乎兩分鐘不到的功夫，他便將整套掌法演練完畢。
一套昆侖掌練完，左擎蒼便感覺(jué)到渾身上下都暖烘烘的，似乎有一股股熱流在亂竄。他知道這是因?yàn)樗麥喩砩舷碌募∪膺\(yùn)動(dòng)過(guò)后，都在散發(fā)熱量。
‘或者按照這個(gè)世界的說(shuō)法，我是在散發(fā)靈力？’
不過(guò)左擎蒼這么練了一遍之后，就發(fā)覺(jué)這套掌法的效果比他想象中更好，他幾乎鍛煉到了人體身上一半以上的大塊肌肉群，而且強(qiáng)度也很大，練了一遍以后，他的肩部的肌肉已經(jīng)有了酸痛的感覺(jué)。
這說(shuō)明他身體上的肌肉中，肩部是比較薄弱的一個(gè)部位，最先分泌乳酸，肌肉纖維也最先開(kāi)始斷裂。
根據(jù)左擎蒼的記憶，他每天一般是重復(fù)練習(xí)五十遍的昆侖掌，大約是兩個(gè)小時(shí)左右，那個(gè)時(shí)候四肢酸痛，基本要休息一整天才會(huì)恢復(fù)。而他這種程度，在鎮(zhèn)北軍中已經(jīng)算的上是非常非常勤奮了。
接著左擎蒼又練習(xí)了十多遍昆侖掌，能感覺(jué)到全身上下熱氣騰騰，已經(jīng)開(kāi)始出汗了，他沒(méi)有停下來(lái)，而是繼續(xù)練習(xí)了下去。對(duì)于劉志誠(chéng)來(lái)說(shuō)，這只是開(kāi)始，對(duì)于左擎蒼來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)活動(dòng)量更是家常便飯。
他已經(jīng)打算拿昆侖掌當(dāng)做飯后運(yùn)動(dòng)了。
兩個(gè)小時(shí)后，肉眼可見(jiàn)的，一層層薄薄的熱氣不停從左擎蒼的身體上冒出來(lái)，這也是因?yàn)閯⒅菊\(chéng)原先的肌肉強(qiáng)度已經(jīng)非常厲害，才能有這種效果。
但是和過(guò)去不同的地方是，現(xiàn)在的左擎蒼每打出一式昆侖掌，都能感覺(jué)到肚子里有一道道熱流冒了出來(lái)，鉆進(jìn)了他的四肢百骸之中。
那是之前從矮靈尸體上吸收的營(yíng)養(yǎng)或者說(shuō)能量，正在通過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)，被輸送到他的身體各個(gè)部位。但是這種清晰的感官在上一世的左擎蒼是從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)到過(guò)的。就好像他能感覺(jué)到自己時(shí)時(shí)刻刻都在變強(qiáng)一樣。
而熱流匯聚最多的地方，便是他胸口的部位，那里就好像一團(tuán)火球一樣，變得越來(lái)越熱，越來(lái)越燙。
他不知道這到底是因?yàn)榘`的尸體，還是這個(gè)世界人體的特殊，才造成的這種現(xiàn)象。但這不妨礙他沉醉在這種感覺(jué)之中。這種時(shí)時(shí)刻刻都在變強(qiáng)的感覺(jué)，簡(jiǎn)直讓他陶醉無(wú)比。
就在左擎蒼一遍遍練習(xí)昆侖掌不知道多少遍后，他已經(jīng)感覺(jué)到渾身上下的肌肉幾乎沒(méi)有一塊不酸不痛的。一股前所未有的疲憊侵襲而來(lái)，他知道這是差不多到極限了，馬上減慢了動(dòng)作，緩緩?fù)Ａ讼聛?lái)。
看到他停了下來(lái)，早已醒來(lái)多時(shí)的老者說(shuō)道：“這套掌法倒是不錯(cuò)，不過(guò)其中大有意猶未盡之感，看樣子是被刪改掉了很多關(guān)鍵的部分，只用作普通人強(qiáng)身健體之效?！?
左擎蒼點(diǎn)點(diǎn)頭表示認(rèn)同，顯然朝廷并不會(huì)隨隨便便就將所謂的真?zhèn)魑涔探o士兵們。他停下來(lái)吐了幾口氣后，就立刻將自己剛剛的感覺(jué)告訴給了老者聽(tīng)。
老者笑嘻嘻地說(shuō)道：“這就是你通過(guò)吞服矮靈尸體，直接吸收靈力的效果了。”他站了起來(lái)，伸了一個(gè)懶腰，向左擎蒼解釋道：“道術(shù)武功，和普通鍛煉最大的不同之處，首先就是觀想和冥想的功夫，這是其他任何鍛煉都沒(méi)有的步驟。”
“觀想求諸于外，乃是道術(shù)的基本功夫，而冥想取之于內(nèi)，則是武功升華的關(guān)鍵?！?
在老者的解釋中，左擎蒼了解到，修煉道術(shù)的話，通過(guò)命叢得到靈力，這就是能源，通過(guò)觀想練出念力，但是念力的威力非常弱，只能做一些精細(xì)的操作，他的作用更多的是一個(gè)引子。
那么以靈力為源，以念力為引，在加上外界的道術(shù)材料作為彈藥，便是道術(shù)。
比如說(shuō)一個(gè)最簡(jiǎn)單的火焰道術(shù)火龍術(shù)，便是自己通過(guò)體內(nèi)的火焰靈力，按照左擎蒼的理解就是能吸收熱輻射的人，釋放熱輻射來(lái)激發(fā)出火焰，然后點(diǎn)燃作為道術(shù)材料的燃火粉，念力再控制燃火粉化為火龍攻擊。這比單純憑借自己體內(nèi)的火焰靈力去燙人，自然厲害了無(wú)數(shù)倍。
這么一個(gè)能夠在半空中自由翱翔的火龍，便是道術(shù)手段中最簡(jiǎn)單的一種攻擊手段，稱之為御物，也是道術(shù)修為達(dá)到‘修天宮’之前，所有道士們最常用的攻擊手段。
但就算這最簡(jiǎn)單的手段，也足以讓一名道士成為戰(zhàn)場(chǎng)上的人形火炮。
當(dāng)然，老者自然不知道左擎蒼的理解已經(jīng)歪到了哪里去，他接著說(shuō)道：“道術(shù)如此，武功自然也有不同。道術(shù)靠念力靈力影響身外，武功則靠先天一氣影響身內(nèi)。
所謂凡人練武，不外乎于修煉筋皮骨，又沒(méi)有先天一氣貫通，所以無(wú)論怎么修煉，都沒(méi)辦法突破肉身的限制。”
“但修煉真?zhèn)魑涔?，卻可以通過(guò)壯大先天一氣，改善肉身，最后不但能夠擁有龍象大力，就是登萍渡水，刀槍不入亦是等閑。”
看到左擎蒼聽(tīng)得認(rèn)真，老者接著侃侃而談道：“而修煉真?zhèn)魑涔?，壯大先天一起的過(guò)程，除了像你練得昆侖掌這種姿勢(shì)，動(dòng)作的‘動(dòng)’外，還必須搭配上呼吸，冥想的‘靜’。動(dòng)靜結(jié)合，陰陽(yáng)相生，才是真正的上乘功夫?！盻a